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Tags: bien-être* + 1st_revue* + santé mentale*

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11. Les bienfaits insoupçonnés de l'eau sur notre santé mentale | Slate.fr

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    https://www.slate.fr/story/233052/bie...aits-eau-sante-mentale-stress-anxiete

    Tags: ville, eau, étendue d_eau, point d_eau, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, bien-être, stress, anxiété par frenchhope (2022-09-04)

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12. Psychedelics are having a moment and women could be the ones to benefit | MIT Technology Review

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    https://www.technologyreview.com/2022...psychedelics-scentific-research-women

    Tags: états-unis, psychédélique, santé mentale, bien-être, femme, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire, psychiatrie, kétamine, mdma, psilocybine, ayahuasca, lsd par frenchhope (2022-08-10)

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13. Les optimistes vivent-ils vraiment plus longtemps ? Ce qu’en dit la science…

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    https://theconversation.com/les-optim...ngtemps-ce-quen-dit-la-science-185983

    Tags: santé, santé mentale, bien-être, optimisme, longévité, espérance de vie, 1st_revue, 0_archivebox, gestion du stress, hygiène de vie, meilleur moi possible par frenchhope (2022-07-01)

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14. « Je suis accro au travail, mais je me soigne ! » : la pleine conscience au secours des « workaholics »

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    https://theconversation.com/je-suis-a...nce-au-secours-des-workaholics-185042

    Tags: addiction, travail, addiction au travail, méditation de pleine conscience, boulomanie, psychologie, 1st_revue, 0_archivebox, 99th_revue, entreprise, santé, santé mentale, bien-être, pleine conscience, burn-out par frenchhope (2022-06-26)

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15. Faire du sport agit sur votre santé mentale et rend plus heureux que l'argent

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    https://www.femina.fr/article/faire-d...ale-et-rend-plus-heureux-que-l-argent

    Tags: sport, santé mentale, moral, bonheur, bien-être, exercice physique, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-03-09)

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16. Contre l’inflammation : l’altruisme !

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/bie...-l-inflammation-l-altruisme-23272.php

    Tags: lien social, relations humaines, inflammation, altruisme, bien-être, santé mentale, stress, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-29)

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17. We Have a 'Sixth Sense' That Is Key to Our Wellbeing, But Only if We Listen to It

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    https://www.sciencealert.com/what-is-...does-it-have-to-do-with-our-wellbeing

    Tags: sens, sensibilité, perception, inéroception, santé, bien-être, corps humain, signaux faibles, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-23)

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18. Selon les experts, voici pourquoi on a drastiquement besoin de vacances à la plage (un article à fowarder à votre boss) - Grazia

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    https://www.grazia.fr/lifestyle/voyag...ticle-a-fowarder-a-votre-boss-1057118

    Tags: santé mentale, plage, mer, ions négatifs, pieds nus, marche à pied, son méditatif, bien-être, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-23)

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19. The Science of 'Flow States', Explained by a Cognitive Science Researcher

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    https://www.sciencealert.com/the-scie...od-according-to-a-cognitive-scientist

    Tags: bonheur, bien-être, flow, flowstate, état de flow, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire, neuroscience par frenchhope (2022-01-10)

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20. Stress less – it might protect you from Covid

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    https://theconversation.com/stress-le...t-might-protect-you-from-covid-153361

    Tags: stress, covid-19, maladie, santé, immunité, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, psychologie, inflammation, bien-être, santé mentale par frenchhope (2022-01-02)

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